Ultra Cursos
Resgatar código
Acessar

Curso Online de Atividade Física no Envelhecimento: Seleção de Exercícios

Por Apenas
2x de R$ 55,00
ou R$ 110,00 à vista

Turma disponível: 30/10/2024
Carga horária: 5 horas

Matricule-se

Apresenta os seguintes tópicos: Desafie sua mente, Exercício trava-mente, Exercício 1, 2, 3 das mãos, Treinando o equilíbrio estático, Treinando o equilíbrio dinâmico, Fortalecendo os joelhos e Fortalecendo o quadril.

Conteúdo do curso

  • 1 Capítulo 1
  • Aula 1: Desafie sua mente
  • Aula 2: Exercício trava-mente
  • Aula 3: Exercício 1, 2, 3 das mãos
  • 2 Capítulo 2
  • Aula 4: Treinando o equilíbrio estático
  • Aula 5: Treinando o equilíbrio dinâmico
  • Aula 6: Fortalecendo os joelhos
  • 3 Capítulo 3
  • Aula 7: Fortalecendo o quadril

Certificado

Certificado

Você pode imprimir gratuitamente o certificado digital ou optar por receber esse lindo certificado em casa (custo adicional da confecção + frete). No verso do certificado consta o cronograma, carimbo do CNPJ e a assinatura do diretor da escola, características obrigatórias para validade do certificado.

Tecnologia


Bate-papo Online

Bloco de Anotações

Grupos de Estudo

Instrutora Virtual

Material de Apoio

Relatórios Online

Animações Interativas

Vídeos Explicativos

Matricule-se agora

Curso Rápido

Carga horária: 5 horas

  • ✔ 1 Curso Interativo
  • ✔ Animações no curso
  • ✔ Atividades Reflexivas
  • ✔ Acomp. Pedagógico
  • ✔ Certificado digital
  • ✔ Grupo de estudo
  • ✔ Curso 100% em Vídeo

Por Apenas
2x de R$ 55,00
ou R$ 110,00 à vista

Matricule-se

Veja outros cursos desta área

Curso de Introdução ao Yoga
Introdução ao Yoga Você aprende Definição, Breve Histórico, Recomendação, Definição, Técnica, Técnica Surya e Candra... 2x de R$ 55,00
ou R$ 110,00 à vista
Curso de Yoga Básico
Yoga Básico Apresenta saudação ao sol, técnicas de respiração, meditação, posturas de equilíbrio e... de R$ 453,70
7x de R$ 49,86
ou R$ 349,00 à vista Avaliação: Nota 4.5
Curso de Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Você verá como fazer o treino funcional apenas com o corpo e também com equipamentos para... de R$ 453,70
7x de R$ 49,86
ou R$ 349,00 à vista Avaliação: Nota 4.5 Legendas: Português Inglês (English) Espanhol (Español) Francês (Français) Chinês (Chinese)
Curso de Yoga: Meditação para Acalmar a Mente e o Coração
Yoga: Meditação para Acalmar a Mente e o Coração Aborda Técnicas de Meditação para Acalmar a Mente e o Coração e Mantras, Mudras e Meditação. 2x de R$ 55,00
ou R$ 110,00 à vista Avaliação: Nota 1.0

Avaliação e Certificado

Ao término do curso online, você pode emitir gratuitamente o certificado digital, conteudo seus dados de registro. No verso do certificado consta o cronograma do curso.

Saiba ainda: O certificado é reconhecido pelo MEC?

Certificado

Baixe o App

Com o nosso app, é possível acessar todos os seus cursos e estudar de qualquer lugar com seu celular ou tablet.

Grátis, disponível para Android e iOS.

 

Vantagens em estudar na plataforma

Cursos 100% em vídeo, ótimos professores e infraestrutura de ponta.


Cursos disponíveis
24h por dia

Cursos 100% em
vídeos aulas

Certificação digital
gratuita

Plataforma
robusta e intuitiva
1.094
Cursos
32.820
Aulas
6.960.759
Alunos
1.002
Professores