Curso Online de Terapia Cognitivo-Comportamental

Aborda sobre os conceitos básicos da teoria, ao modelo cognitivo comportamental de Aaron Beck, aos tratamentos e algumas técnicas e estratégias psicoterápicas a serem utilizadas, e muito mais.

Conteúdo do curso

• 1 Capítulo 1
• Aula 1. O que é TCC?
• Aula 2. Por que escolher a TCC?
• Aula 3. Características da TCC
• Aula 4. O que é psicoterapia?
• Aula 5. Modelo cognitivo de Beck
• Aula 6. Tríade cognitiva
• Aula 7. Crenças centrais
• Aula 8. Categorias das crenças centrais
• Aula 9. Crenças subjacentes
• Aula 10. Pensamento Automático (PA)
• Aula 11. Emoções
• Aula 12. Comportamento
• 2 Capítulo 2
• Aula 13. Objetivos do tratamento
• Aula 14. Terapia de casal e família
• Aula 15. Papel do terapeuta
• Aula 16. A primeira sessão
• Aula 17. Sessões subsequentes
• Aula 18. Processo psicoterápico
• Aula 19. Conceituação cognitiva
• Aula 20. Distorções cognitivas
• Aula 21. Estudo de caso
• Aula 22. Psicoeducação
• Aula 23. Tarefa de casa
• Aula 24. Exemplo de uma tarefa de casa
• Aula 25. Flecha descendente
• 3 Capítulo 3
• Aula 26. Questionamento socrático
• Aula 27. Agenda
• Aula 28. Respiração diafragmática
• Aula 29. Cartão de enfrentamento
• Aula 30. Exposição gradativa
• Aula 31. Automonitoramento
• Aula 32. Gráfico em forma de pizza
• Aula 33. Lista de vantagens e desvantagens
• Aula 34. Técnica “cadeira vazia”
• Aula 35. Técnica vivencial
• Aula 36. Alta terapêutica
• Aula 37. Depressão
• Aula 38. Transtorno do Pânico
• Aula 39. Exemplo de intervenção terapêutica