Curso Online de Terapia Cognitivo-Comportamental

Aborda sobre os conceitos básicos da teoria, ao modelo cognitivo comportamental de Aaron Beck, aos tratamentos e algumas técnicas e estratégias psicoterápicas a serem utilizadas, e muito mais.

Conteúdo do curso

• 1 Capítulo 1
• Aula 1: O que é TCC?
• Aula 2: Por que escolher a TCC?
• Aula 3: Características da TCC
• Aula 4: O que é psicoterapia?
• Aula 5: Modelo cognitivo de Beck
• Aula 6: Tríade cognitiva
• Aula 7: Crenças centrais
• Aula 8: Categorias das crenças centrais
• Aula 9: Crenças subjacentes
• Aula 10: Pensamento Automático (PA)
• Aula 11: Emoções
• Aula 12: Comportamento
• Aula 13: Objetivos do tratamento
• 2 Capítulo 2
• Aula 14: Terapia de casal e família
• Aula 15: Papel do terapeuta
• Aula 16: A primeira sessão
• Aula 17: Sessões subsequentes
• Aula 18: Processo psicoterápico
• Aula 19: Conceituação cognitiva
• Aula 20: Distorções cognitivas
• Aula 21: Estudo de caso
• Aula 22: Psicoeducação
• Aula 23: Tarefa de casa
• Aula 24: Exemplo de uma tarefa de casa
• Aula 25: Flecha descendente
• Aula 26: Questionamento socrático
• 3 Capítulo 3
• Aula 27: Agenda
• Aula 28: Respiração diafragmática
• Aula 29: Cartão de enfrentamento
• Aula 30: Exposição gradativa
• Aula 31: Automonitoramento
• Aula 32: Gráfico em forma de pizza
• Aula 33: Lista de vantagens e desvantagens
• Aula 34: Técnica “cadeira vazia”
• Aula 35: Técnica vivencial
• Aula 36: Alta terapêutica
• Aula 37: Depressão
• Aula 38: Transtorno do Pânico
• Aula 39: Exemplo de intervenção terapêutica