Resgatar código

Acessar

Curso Online de Pilates na Prática

Por Apenas
3x de R$ 33,30
ou R$ 99,90 à vista

Turma disponível: 21/12/2024
Carga horária: 80 horas

Aborda sobre os benefícios da prática de Pilates, a história e seus conceitos, mostrar os equipamentos, problemas posturais e a coordenação motora, através de exercícios básicos, intermediários e avançados.

Conteúdo do curso

1 Capítulo 1
Aula 1: O Pilates
Aula 2: Princípios e Conceitos
Aula 3: A Atuação do Pilates
Aula 4: Exercícios para Principiantes
2 Capítulo 2
Aula 5: Exercícios Intermediários Parte 1
Aula 6: Exercícios Intermediários Parte 2
Aula 7: Pilates Avançado Parte 1
Aula 8: Pilates Avançado Parte 2
3 Capítulo 3
Aula 9: Pilates Avançado Parte 3
Aula 10: Prática de Exercícios em Pé
Aula 11: Pilates para Casos Especiais
Aula 12: Aula Prática de Pilates

Certificado

Você pode imprimir gratuitamente o certificado digital ou optar por receber esse lindo certificado em casa (custo adicional da confecção + frete). No verso do certificado consta o cronograma, carimbo do CNPJ e a assinatura do diretor da escola, características obrigatórias para validade do certificado.

Tecnologia

Bate-papo Online

Bloco de Anotações

Grupos de Estudo

Instrutora Virtual

Material de Apoio

Relatórios Online

Animações Interativas

Vídeos Explicativos

Sobre o autor: Michelle Galhardo de Castro

Formada em Fisioterapia há 13 anos. Se especializou em Fisiologia do exercício para grupos especiais, RPgista, Acupunturista, Instrutora do Método Pilates há 7 anos, Instrutora do Sistema Gyrotonic Nível I e II, Instrutora de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA E HATHA VINYASA YOGA) e Reikiana Nível I. Trabalha como autônoma em casas e condomínios com atendimentos personalizados.

Matricule-se agora

Curso Premium

Carga horária: 80 horas

✔ 1 Curso Interativo
✔ Animações no curso
✔ Atividades Reflexivas
✔ Acomp. Pedagógico
✔ Certificado digital
✔ Grupo de estudo
✔ Curso 100% em Vídeo

Por Apenas
3x de R$ 33,30
ou R$ 99,90 à vista

Matricule-se

Plano Ilimitado

1.000 cursos de 2 até 80 horas

✔ Acesso a todos os cursos
✔ 1 ano de acesso ilimitado
✔ Certificado digital
✔ Mais de 3 mil vídeoaulas
✔ + 300 cursos de 80h
✔ Novos cursos inclusos
✔ Cursos 100% em Vídeo

Por Apenas
17x de R$ 29,41
ou R$ 499,90 à vista

Matricule-se

Veja outros cursos desta área

Etiqueta Ensina sobre a origem da etiqueta, o marketing pessoal, o uso dos copos de bebidas e talheres e... ~~de R$ 129,87~~
3x de R$ 33,30
ou R$ 99,90 à vista Avaliação:

Curso de Elétrica Residencial Básica na Prática

Elétrica Residencial Básica na Prática Você aprende conceitos fundamentais da energia elétrica e como projetar uma instalação elétrica... ~~de R$ 129,87~~
3x de R$ 33,30
ou R$ 99,90 à vista Avaliação:

Legendas:

Curso de Introdução para Como Falar em Público

Introdução para Como Falar em Público Apresenta O processo de comunicação , Amplie seu vocabulário, Domine o assunto, Ortografia e... 2x de R$ 39,95
ou R$ 79,90 à vista Avaliação:

Curso de Métodos de Conservação de Alimentos

Métodos de Conservação de Alimentos Aborda como cozinhar e identificar alimentos em bom estado, conhecer os fatores de risco de... ~~de R$ 129,87~~
3x de R$ 33,30
ou R$ 99,90 à vista Avaliação:

Avaliação e Certificado

Ao término do curso online, você pode emitir gratuitamente o certificado digital, conteudo seus dados de registro. No verso do certificado consta o cronograma do curso.

Saiba ainda: O certificado é reconhecido pelo MEC?

Baixe o App

Com o nosso app, é possível acessar todos os seus cursos e estudar de qualquer lugar com seu celular ou tablet.

Grátis, disponível para Android e iOS.

Vantagens em estudar na plataforma

Cursos 100% em vídeo, ótimos professores e infraestrutura de ponta.

Cursos disponíveis
24h por dia

Cursos 100% em
vídeos aulas

Certificação digital
gratuita

Plataforma
robusta e intuitiva

1.076
Cursos

32.280
Aulas

6.990.764
Alunos

995
Professores