Curso Online de Yoga: Meditação para Acalmar a Mente e o Coração
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Turma disponível: 23/11/2024
Carga horária: 2 horas
Aborda Técnicas de Meditação para Acalmar a Mente e o Coração e Mantras, Mudras e Meditação.
Conteúdo do curso
- 1 Capítulo 1
- Aula 1: Técnicas de Meditação para Acalmar a Mente e o Coração
- 2 Capítulo 2
- Aula 2: Mantras, Mudras e Meditação
- 3 Capítulo 3
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